Лековити сируп против повећане тежине и холестерола

Масноћа се задржава у крви због нездравог начина живота, али некада је у питању и генетика. Нека ово пиће постане део ваше јутарње рутине и учинићете много за своје здравље.

Ако бринете због нивоа масноће и холестерола у крви, припремите овај напитак и пијте га свако јутро.

Представљамо вам рецепт за лековити сируп који ће регулисати ниво лошег холестерола у крви, преноси портал "Ствар укуса".

Потребно је:

1 кг лимуна
веза першуна

3 литра воде

2 кашичице соде бикарбоне

Припрема:

Оперите добро лимун и потопите у врућу воду. Додајте и соду бикарбону. Оставите тако потопљене сат времена.

Першун ситно исецкајте. Лимун ситно исеците, али заједно са кором.

Кувајте лимун и першун на тихој варти око 2-3 сата, затим процедите. 

Од ових састојака би требало да добијете око 1,5 л сирупа.

Узимајте око 1 дл сирупа свако јутро на празан стомак. Требало би да вам напитак траје око 15 дана.


Извор: Вести онлине