Јабуково сирће се од давнина користи као природни лек против разних болести, али и као савезник виткости и љепоте.Захваљујући својим антисептичким својствима, сматра се природним антибиотиком, а идеално је користити непастеризовано сирће чији пХ износи између 5 и 7.
Најчешће се користи тако што се две до три кашике јабуковог сирћета ставе у чашу млаке воде и попије наташте, а ако желите да смршате и убрзате метаболизам, то би требало да чините пре сваког оброка.
Код лечења кожних инфекција, пигментацијских мрља или акни, две кашичице сирћета треба додати у 120 мл воде и нанети на кожу.
Све добробити јабуковог сирћета:
- Смањује учесталост инфекција грла и синуса
- Снижава повишен холестерол
- Лечи акне
- Штити слузницу желуца и црева од тровања храном
- Подиже имунитет и штити од алергија
- Превентивно делује на замор мишића након напорних тренинга
- Убрзава метаболизам и мршављење
- Помаже код пробаве
- Олакшава симптоме артритиса и гихта
- Спречава настанак мокраћних каменаца и упала
- Елиминише неугодан задах
- Смањује горушицу
Фото: Веганбакинг.нет / Флицкр.цом
Нема коментара:
Постави коментар